Przyjaciel zdrowia ci doda

Ten, kto ma zażyłe relacje z innymi ludźmi szybciej wyleczy się z choroby i operacji. Przyjaciele cieszą się lepszą pamięcią i żyją dłużej. Lepiej też radzą sobie ze stresem i traumatycznymi wydarzeniami. Tak działają na nas dobrze relacje z innymi ludźmi. Nasz przyjaciel to nie tylko dotrzymywanie towarzystwa i dzielenie się troskami. Przebywanie z zaufaną osobą poprawia nasze samopoczucie i chroni nasze zdrowie np. przed przeziębieniami. Jest tak dlatego, ponieważ przyjaciel daje nam poczucie bezpieczeństwa, a więc chroni nie tylko naszą psychikę, co za tym idzie, także cały organizm. Wiele badań wykazało, że izolacja od społeczeństwa i samotność są barierą w leczeniu pacjentów po chorobach czy operacjach. Samotnym pacjentom rehabilitacja zajmuje więcej czasu. Za to ci, którzy mają wsparcie rodziny i bliskich, szybciej dochodzą do zdrowia. Osoby, które mają udane i intensywne życie rodzinne i towarzyskie, lepiej radzą sobie w pracy. Szybciej awansują, są bardziej lubiane i lepiej radzą sobie ze stresem. I też odwrotnie: z ankiet wynika, że ludziom z bogatym życiem rodzinnym, kariera zawodowa daje dodatkowy zastrzyk energii. Przynależność do grup i dużo znajomych, opóźnia starzenie się. Towarzyscy żyją dłużej. Są także mniej agresywni, ale częściej podejmują ryzyko.

Both comments and pings are currently closed.